بررسی اجمالی

سوزش معده درد سوزانی در سینه ، درست پشت استخوان سینه شما است. درد اغلب بعد از غذا خوردن ، عصر ، یا دراز کشیدن یا خم شدن بیشتر می شود.

دل درد گاه به گاه شایع است و هیچ دلیلی برای هشدار وجود ندارد. اکثر افراد می توانند با تغییر سبک زندگی و داروهای بدون نسخه ، ناراحتی ناشی از سوزش معده را به تنهایی کنترل کنند.

سوزش معده که بیشتر اتفاق می افتد یا در برنامه روزانه شما تداخل ایجاد می کند ، ممکن است علامت یک بیماری جدی تر باشد که نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

علائم

علائم سوزش سر دل عبارتند از:

• درد سوزشی در قفسه سینه که معمولاً پس از غذا خوردن ایجاد می شود و ممکن است در شب اتفاق بیفتد
• دردی که هنگام خوابیدن یا خم شدن بدتر می شود
• تلخ یاطعم اسیدی در دهان

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم

در صورت احساس درد یا فشار شدید قفسه سینه ، به ویژه هنگامی که با سایر علائم و نشانه ها مانند درد در بازو یا فک یا مشکل تنفس همراه است ، فوراً کمک بگیرید. درد قفسه سینه ممکن است علامت حمله قلبی باشد.

اگر:

• سوزش معده بیش از دو بار در هفته اتفاق می افتد
• علیرغم استفاده از داروهای بدون نسخه ، علائم همچنان ادامه دارد
• در بلع مشکل دارید
• حالت تهوع یا استفراغ مداوم دارید
• شما به دلیل اشتهای کم یا مشکل در غذا خوردن کاهش وزن دارید

علل

چگونه سوزش معده و ریفلاکس رخ می دهد

ریفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که عضله اسفنکتر در انتهای تحتانی مری در زمان نامناسب شل شود و اجازه دهد اسید معده به مری برگردد. این می تواند باعث سوزش معده و سایر علائم و نشانه ها شود. ریفلاکس مکرر یا مداوم می تواند به بیماری ریفلاکس معده (مری) منجر شود.

سوزش معده هنگامی اتفاق می افتد که اسید معده به لوله ای منتقل شود که غذا را از دهان به معده (مری) شما می رساند.

به طور معمول هنگام بلع ، نوعی عضله در قسمت پایین مری (اسفنکتر تحتانی مری) شل می شود و اجازه می دهد تا غذا و مایعات به داخل معده شما پایین بیایند. سپس عضله دوباره سفت می شود.

اگر اسفنکتر تحتانی مری به طور غیرطبیعی شل شود یا ضعیف شود ، اسید معده می تواند به داخل مری برگردد (ریفلاکس اسید) و باعث سوزش قلب شودکوزه در دار. پشت خاموش یا دراز کشیدن اسید ممکن است بدتر باشد.

عوامل خطر

برخی از غذاها و نوشیدنی ها می توانند باعث سوزش سر دل در برخی از افراد شوند ، از جمله:

• غذاهای ادویه دار
• پیازها
• محصولات مرکبات
• محصولات گوجه فرنگی ، مانند سس گوجه فرنگی
• غذاهای چرب یا سرخ شده
• نعناع تند
• شکلات
• الکل ، نوشیدنی های گازدار ، قهوه یا سایر نوشیدنی های کافئین دار
• وعده های غذایی بزرگ یا چرب

اضافه وزن یا بارداری همچنین می تواند خطر ابتلا به سوزش سر دل را افزایش دهد.

عوارض

سوزش معده که به طور مکرر اتفاق می افتد و در روند معمول شما اختلال ایجاد می کند ، بیماری ریفلاکس معده (مری) استRD) GERD درمان ممکن است به داروهای تجویز شده و گاهی اوقات به جراحی یا سایر روشها نیاز داشته باشد. GERD می تواند به مری آسیب جدی برساند یا منجر به تغییرات پیش سرطانی در مری به نام مری بارت شود.

تشخیص

برای تعیین اینکه آیا سوزش معده شما از علائم آن است یا خیر GERD ، دکتر شما ممکن است توصیه کند:

• اشعه ایکس، برای مشاهده شکل و وضعیت مری و معده خود.
• آندوسکوپی ، برای بررسی وجود ناهنجاری در مری. یک نمونه بافت (نمونه برداری) ممکن است برای تجزیه و تحلیل گرفته شود.
• آزمایشات پروب اسید آمبولانس ، برای تشخیص اینکه چه زمانی و برای چه مدت اسید معده به مری پشت می زند. یک مانیتور اسیدی که در مری شما قرار داده شده است ، به یک کامپیوتر کوچک متصل می شود که از کمر یا بند آن روی شانه خود استفاده می کنید.
• آزمایش تحرک مری ، برای اندازه گیری حرکت و فشار در مری

رفتار

بسیاری از داروهای بدون نسخه می توانند به رفع دل درد کمک کنند. گزینه ها عبارتند از:

• آنتی اسیدها ، که به خنثی سازی اسید معده کمک می کند. آنتی اسیدها ممکن است تسکین سریع داشته باشند. اما آنها نمی توانند مری را که توسط اسید معده آسیب دیده است ، بهبود دهند.
• آنتاگونیست های گیرنده H-2 (H2RA) ، که می تواند اسید معده را کاهش دهد. H2RA به سرعت ضد اسیدها عمل نکنید ، اما ممکن است تسکین طولانی تری ایجاد کند.
• مهار کننده های پمپ پروتون ، مانند لانزوپرازول (Prevacid 24HR) و امپرازول (Nexium 24HR ، Prilosec OTC) ، که همچنین می تواند اسید معده را کاهش دهد.

اگر درمان های بدون نسخه م workثر واقع نشدند یا اغلب به آنها اعتماد می کنید ، به پزشک مراجعه کنید. ممکن است به داروهای تجویز شده و آزمایش بیشتر نیاز داشته باشید.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

تغییر سبک زندگی می تواند به تسکین سوزش معده کمک کند:

• وزن سالم داشته باشید. پوند اضافی به شکم شما فشار وارد می کند ، معده شما را بالا می برد و باعث اسید در مری می شود.
• از بستن لباس های تنگ بپرهیزید ، که به شکم و اسفنکتر تحتانی مری شما فشار وارد می کند.
• از غذاهایی که باعث سوزش معده شما می شوند خودداری کنید.
• بعد از غذا از دراز کشیدن خودداری کنید. حداقل سه ساعت صبر کنید.
• از وعده های غذایی دیر هنگام خودداری کنید.
• سر تخت خود را بلند کنید اگر شبانه یا هنگام تلاش برای خوابیدن به طور منظم دچار دل درد می شوید. اگر این امکان وجود ندارد ، یک گوه بین تشک و فنر جعبه خود قرار دهید تا بدن شما از کمر به بالا بلند شود. بالا بردن سر با بالش های اضافی معمولاً مثر نیست.
• از استعمال سیگار و الکل خودداری کنید. سیگار کشیدن و نوشیدن الکل توانایی عملکرد صحیح اسفنکتر مری تحتانی را کاهش می دهد.
• از وعده های غذایی بزرگ پرهیز کنید. در عوض در طول روز وعده های غذایی کوچک زیادی بخورید.

آماده شدن برای قرار شما

ممکن است شما به پزشکی مراجعه کنید که متخصص اختلالات سیستم گوارش است (متخصص گوارش).

آنچه شما می توانید انجام دهید

• از هرگونه محدودیت قبل از قرار ملاقات آگاه باشید ، مانند نخوردن غذای جامد روز قبل از قرار ملاقات
• علائم خود را بنویسید ، از جمله مواردی که به نظر می رسد ارتباطی با دلیل تعیین وقت شما نداشته باشند.
• لیستی از تمام داروهای خود تهیه کنید ، ویتامین ها و مکمل ها
• اطلاعات پزشکی اصلی خود را بنویسید ، از جمله سایر شرایط
• اطلاعات شخصی اصلی را بنویسید ، از جمله تغییرات اخیر یا عوامل استرس زا در زندگی شما.
• از یکی از اقوام یا دوستانتان بخواهید که شما را همراهی کنند ، تا به شما کمک کند سخنان دکتر را بخاطر بسپارید.
• سوالاتی را برای پرسیدن بنویسید دکتر شما

سوالاتی که می توانید از پزشک خود بپرسید

• به احتمال زیاد علت علائم من چیست؟
• آیا احتمالاً شرایط من موقتی است یا مزمن؟
• به چه نوع آزمایشاتی نیاز دارم؟ آیا این آزمایشات به آمادگی خاصی نیاز دارد؟
• چه روش های درمانی موجود است؟
• آیا باید مواد غذایی را به رژیم غذایی خود حذف یا اضافه کنم؟
• من شرایط سلامتی دیگری دارم چگونه می توانم این شرایط را به بهترین وجه با هم مدیریت کنم؟

علاوه بر سوالاتی که برای پرسیدن از پزشک خود آماده کرده اید ، در هنگام قرار ملاقات خود از پرسیدن سوالات دیگر دریغ نکنید.

چه انتظاری از پزشک خود دارید

پزشک احتمالاً تعدادی سوال از شما می پرسد. آماده بودن برای پاسخ دادن به آنها ممکن است وقت بگذارد تا نکاتی را که می خواهید وقت بیشتری را صرف آنها کنید ، مرور کنید. ممکن است از شما سال شود:

• اولین بار از چه زمانی علائم را تجربه کرده اید و شدت آنها چقدر است؟
• آیا علائم شما مداوم بوده است یا گاه به گاه؟
• به نظر می رسد چه مواردی علائم شما را بهتر یا بدتر می کند؟ آیا بعد از غذا یا دراز کشیدن حال آنها بدتر است؟
• آیا علائم شب شما را بیدار می کند؟
• آیا هیچ وقت غذا یا مواد ترش در پشت گلویتان آمده است؟
• آیا حالت تهوع یا استفراغ دارید؟
• آیا در بلع مشکل دارید؟
• آیا لاغر یا لاغر شده اید؟

کاری که می توانید در این بین انجام دهید

تا زمانی که به پزشک مراجعه نکنید برای کنترل علائم خود تغییر سبک زندگی را امتحان کنید. به عنوان مثال ، از غذاهایی که باعث سوزش معده شما می شوند خودداری کنید و از خوردن غذا حداقل دو ساعت قبل از خواب خودداری کنید.